Parejas y Familias

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Comunicaciones Dificiles

El comunicar sus ideas, pensamientos y deseos es un arte que solo pocos de nosotros aprendemos. Muchos venimos de hogares donde la comunicación consistió en gritar, exigir, enojarse o el tratamiento silencioso. Eventualmente estos se convierten en nuestra forma de comunicación y cuando se intensifica es lo que se conoce como chantaje emocional. Cuando crecíamos, pocos hemos tenido la experiencia de ser escuchados, de dar nuestras opiniones o hacer preguntas. Como adultos tenemos la oportunidad de encontrar nuestra voz; Una voz que reduce los conflictos y mejora de la armonía. Tengo el conocimiento y la experiencia para ayudarle mejorar la comunicación en su vida.

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De la Dependencia a la Independencia

Uno de los objetivos de crecer es ir de la dependencia de nuestros padres a la independencia saludable, la cual incluye a otros en nuestras vidas: esta se llama interdependencia. Dependencia puede ser emocional, económica incluso dependencia de nuestra identidad. A menudo es dolorosa y confuso seguir dependiendo de otros cuando somos adultos. Ser independiente significa: “porque te quiero creceré y te permiten crecer. Voy a aprender a soltar”

Las familias interdependientes son más felices, saludables y tienen más posibilidades de encontrar sus propios caminos con tranquilidad. Entiendo la dependencia y puedo ayudar a usted y su amor los crecen.

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Separación y Divorcio

Cuando las parejas se dan cuenta que su relación ha cambiado y está a punto de acabarse, se enfrentan a un cambio difícil. Algunas personas se dan cuenta que están atrapados en un patrón de comportamiento, relación tras relación y quieren cambiar. Otros culpan a su pareja o la relación de sus dificultades. Muchas veces los niños están atrapados en medio de este indeseado caos. Yo le puedo ayudar a tomar conciencia de sus patrones de vida, a manejar el proceso mientras tiene a sus hijos en mente. También, usted descubrirá opciones para enfrentase a este cambio difícil.

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Adicciones: Alcohol y Drogas

A menudo, adiciones no sólo al alcohol, las drogas pero también fumar y a las personas son respuestas heredadas e inadecuadas para enfrentar el dolor y estrés en la vida. Si usted es un padre y su hijo muestra algunos comportamientos sospechosos, usted tiene acceso a numerosos servicios para ayudar a su hijo. Si el adicto es un adulto, su energía será consumida por la preocupación de la situación. Aunque fundamental, a menudo es difícil de comprender que una vez la persona es un adulto, el poder del cambio está solamente dentro de la persona. Si usted tiene un miembro de la familia con la adicción, esta situación le afecta a usted y su familia. Yo puedo ayudarle a entender cómo y que son los pasosa tomar para cambiar la dinámica de su familia.

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Arte de ser Padres

Si los hijos vendrían con un manual indicando cómo se debe educar a los hijos, los psicólogos estaríamos sin trabajo. Pero tenemos un montón de trabajo. Todos los padres aprender a conocer el desarrollo psicológico y emocional al igual que las necesidades de sus hijos cada año de sus vidas. Muchos también pueden usar estrategias alternativas situaciones especiales. Nosotros tenemos la tendencia repetir lo que nuestros padres hicieron con nosotros; Nosotros vivimos en un mundo diferente y gritar, insultar, golpear y frecuentes castigos a menudo resulta conductas de enojo y los hijos se alejan de los padres. Yo tengo una certificación como entrenadora de padres. Puedo ayudarle a comprender que es lo que funciona y cómo obtener los resultados que desea con sus hijos.

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Relaciones Sanas de Familia

Según John Bradshaw en su libro “La familia”, una familia sana no es como las tarjetas postales, todos sonriendo y todo en orden. En una familia sana, la gente siente lo que sienten y son capaces de decir lo que sienten, son capaces de pensar lo que piensan y tomar decisiones que reflejen lo que son, no lo que otros quieren de ellos.

A menudo estamos atrapados en relaciones malsanas, pidiendo la validación o el amor de otros, manejamos las diferencias y desilusiones con enojo, dependemos de otros para sentirnos amados y tomar decisiones de nuestras vidas.

Transformar relaciones para que sean saludable es posible. He sido testigo de personas que se han comprometido a transformar sus vidas y encontrar la paz. Usted puede hacerlo también.

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